Ciąża i poród
Ciąża i poród
Dla każdej kobiety ciąża i poród są dużym wyzwaniem. Zwykle wydarzenia te łączą się z ogromnymi emocjami. Są wśród nich te pozytywne, jak radość i podekscytowanie, ale też niepokój i lęk, zwłaszcza dotyczący porodu. Aby nabrać pewności siebie i zmniejszyć swoje obawy warto śledzić przebieg ciąży tydzień po tygodniu. Pozwala to lepiej poznać organizm swój i dziecka. Oprócz tego dobrze jest przygotować się odpowiednio do porodu. Pomóc w tym mogą bliskie osoby, lekarz, lub specjalne zajęcia w szkołach rodzenia.
Termin porodu
Do pierwszych objawów ciąży zaliczyć możemy bóle brzucha, nudności, biegunkę, senność, powiększenie piersi, częstsze oddawanie moczu. Przede wszystkim jednak zastanowić powinno nas zatrzymanie krwawienia miesięcznego. Warto wtedy wykonać test ciążowy, który jest dostępny w każdej aptece lub w drogerii. Jeżeli jego wynik będzie pozytywny, ciążę potwierdzić trzeba podczas wizyty u ginekologa. Ciąża i poród mogą mieć nieco odmienny przebieg w przypadku poszczególnych kobiet. Jednak można ustalić przybliżony termin porodu, a na podstawie niego kalendarz ciąży. Najczęściej stosowaną metodą wyznaczania terminu porodu jest metoda Naegelego. Polega ona na dodaniu do daty pierwszego dnia ostatniej miesiączki 7 dni, odjęciu 3 miesięcy i dodaniu roku.
Kalendarz ciąży
Dzięki kalendarzowi ciąży, który opisuje rozwój płodu i zmiany w ciele kobiety tydzień po tygodniu, może się ona odpowiednio przygotować się do przebiegu ciąży i porodu. Dostępnych jest wiele książek, artykułów, a nawet filmów, w których nawet bardzo szczegółowo opisane są wszystkie procesy, zachodzące w organizmie matki i u płodu. Wiedząc dokładnie, w którym jesteśmy tygodniu ciąży możemy z większym zrozumieniem śledzić rozwój dziecka, odpowiadać na jego potrzeby. Znamy także wtedy spodziewane reakcje matki na poszczególnych etapach ciąży, wiemy jakie dolegliwości mogą jej grozić i jak im zapobiegać. Podczas całej ciąży niezmiernie ważna jest dobra opieka lekarska, regularne kontrole i badania ultrasonograficzne. Podczas nich możemy także otrzymać pierwsze zdjęcia dziecka lub czasem płytkę z nagraniem badania.
Poród
Poród to moment, którego obawia się wiele kobiet będących w ciąży. Zastanawiają się, czy dadzą sobie radę, czy dziecko przyjdzie na świat zdrowe, czy nie będzie żadnych komplikacji. Pomocne w pokonaniu stresu mogą być zajęcia w szkole rodzenia. Dzielą się one na część praktyczną i teoretyczną. Podczas tej pierwszej przyszli rodzice uczą się jak dbać o noworodka, jak przygotować się do porodu od strony formalnej (procedury obowiązujące w szpitalu) itd. Natomiast część praktyczna składa się z ćwiczeń fizycznych, pomagających matce rozluźnić się lub aktywnie wspierać akcję porodową. Ojcowie mogą uczyć się jak pomóc kobiecie podczas porodu, jak wykonać relaksacyjny masaż. Do objawów zbliżającego się porodu zaliczyć możemy obniżenie się macicy, odejście czopa śluzowego i wód płodowych, regularne, silne skurcze macicy. Warto dobrze przygotować się do ciąży i porodu – dzięki temu unikniemy niepotrzebnego stresu i będziemy mogli odpowiednio zatroszczyć się o zdrowie matki i dziecka.
Ciekawostki
Trymestr ciąży
W pierwszym trymestrze ciąży, ok. 6 tygodni od zapłodnienia, macica, wielkością przypomina średnią brzoskwinię, a embrion w jej wnętrzu ma już głowę, tułów, zawiązki kończyn i zaczątek rdzenia kręgowego i mózgu.
Czy wiesz, że...
Poród jest zwieńczeniem cierpliwego oczekiwania przez długie miesiące na swoje wymarzone dziecko. Kiedy zaczniesz odczuwać regularne skurcze macicy, będzie to najważniejsza oznaka rozpoczynającego się porodu.
Polecamy
Cesarskie cięcie
Polega na nacięciu skalpelem brzucha i macicy kobiety, w razie gdyby naturalne wyjście dziecka było utrudnione przez pewne czynniki. Równie dobrze może być też zaplanowane ze znacznym wyprzedzeniem.
